?

Log in

Previous Entry

Dec. 12th, 2014

Очень советую боди баланс в майфитнессе. Смесь йоги, тай-чи и пилатеса, много растяжек и статичного напряжения, классная музыка и все такое. Я лично сухая практически ухожу с этих тренировок, там только 10-15 минут есть такие упражнения где возможно вы вспотеете. Удачи :)

Comments